“Inspire, respire, converta oxigênio em boas vibrações, lindas ideias e bonitas ações…o planeta e sua evolução agradecem!”
✨ Mágica Mistura
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Respire…por Mágica Mistura
O que é a síndrome do túnel do carpo?
Apesar de não oferecer grandes riscos à saúde, a síndrome do túnel do carpo pode ser bem incômoda. Entre os sintomas, formigamento, dores nos dedos e até a dificuldade de realizar alguns movimentos com a mão. Descubra como ela acontece e o que pode ser feito a respeito:
1. A raiz do problema
Tudo começa com uma compressão do nervo mediano, um dos principais das mãos. Responsável pela sensibilidade dos dedos polegar, indicador, médio e parte do anelar, ele passa pelo punho sob o ligamento carpal e por uma estrutura conhecida como túnel do carpo, palavra grega para pulso.
2. Aperto no túnel
Os sintomas acontecem quando o espaço de passagem fica menor do que o normal e o nervo é fisicamente comprimido. Pode ser, por exemplo, pelo acúmulo de líquidos típico da gestação, por uma inflamação no tendão, por um trauma ou ainda por predisposição genética.
3. Conexão desligada
Em casos mais leves de compressão, o nervo ainda consegue funcionar, mas seus impulsos elétricos, que transmitem informações entre a mão e o cérebro, circulam com certa dificuldade. Daí podem surgir formigamento, sensação de choque ou desconforto inespecífico na região enervada por ele. + Leia também:Até quando os formigamentos pelo corpo são normais?
4. Falha no processo
Além de garantir a sensibilidade dos dedos, o nervo também responde por parte de sua capacidade motora. Se o aperto for grave, uma ordem para fazer força ou segurar um objeto não chega a eles. O movimento de pinça fica comprometido e tarefas habituais podem se tornar penosas.
As possíveis causas
• Menopausa • Gravidez • Alterações hormonais • Diabetes • Doenças reumáticas (como artrose e artrite reumatoide) • Traumas • Obesidade
E ficar muito tempo no celular ou computador?
É comum ouvir que existe relação, mas ainda não há consenso sobre o assunto. O que se sabe é que passar muito tempo com a mão na mesma posição pode comprimir o nervo, mesmo que temporariamente, provocando os sintomas. [abril-whatsapp][/abril-whatsapp] O movimento repetitivo também leva ao inchaço dos tendões, que disputam espaço no túnel.
Tratamento da síndrome do túnel do carpo
Fontes: Marcelo Rosa, ortopedista do HCor, em São Paulo; Teng Hsiang Wei, ortopedista e coordenador do Grupo de Cirurgia de Mão do Hospital das Clínicas de São Paulo; Fernando Penteado, ortopedista do Instituto Cohen, na capital paulista
O problema que causa formigamento e dormência nos dedos é mais incômodo e comum do que se imagina. Entenda sua origem
O que é a síndrome do túnel do carpo?
publicado em Veja saúde
Zoom: do pó à vida
Por Diogo Sponchiato
No princípio, era o pólen. É graças a esses grãozinhos que carregam o gameta masculino das plantas (em alta resolução na foto) que as espécies vegetais são fecundadas e geram suas flores e frutos. O pólen pode ser levado pelo vento, por insetos como as abelhas, por pássaros e mamíferos — caso do beija-flor e dos morcegos, respectivamente. A redução e até mesmo a extinção das espécies polinizadoras poderão comprometer o cultivo de alimentos e a beleza da natureza. 60% das culturas agrícolas no Brasil dependem de agentes polinizadores, que estão em declínio pela ação humana. 25% da população adulta na Região Sul do país tem alergia ao pólen, o que pode provocar rinite e conjuntivite.
O que você acha que é a imagem abaixo?
Zoom: do pó à vida
publicado em Veja saúde
Matemática ucraniana é segunda mulher da história a receber a Medalha Fields
Por Maria Clara Rossini
Não existe prêmio Nobel de matemática, mas a Medalha Fields é o que mais se aproxima disso. Trata-se da maior honraria científica que um matemático pode receber antes dos 40 anos – idade limite do prêmio. Há quem diga que receber a Medalha Fields é até mais difícil do que ser laureado com o Nobel, já que a medalha só é entregue a cada quatro anos, enquanto o Nobel é anual.
A última cerimônia havia ocorrido em 2018 no Rio de Janeiro. Este ano, ela aconteceu em Helsinque, capital da Finlândia. O objetivo é premiar pesquisadores com feitos extraordinários e que se destacaram na carreira antes de completarem 40 anos de idade. A medalha pode ser entregue a até quatro matemáticos por vez. Além da honraria, cada laureado recebe 15 mil dólares canadenses (o equivalente a 62 mil reais).
A medalha, considerada o Prêmio Nobel de matemática, só é entregue a cada quatro anos. Conheça as pesquisas laureadas em 2022.
Matemática ucraniana é segunda mulher da história a receber a Medalha Fields
publicado em superinteressante
Morcegos selvagens se lembram de toque de celular após quatro anos
A memória dos morcegos pode ser melhor do que você imagina.
Pesquisadores treinaram 49 morcegos selvagens da espécie Trachops cirrhosus para associar um toque de celular a uma recompensa em comida. Quatro anos depois, alguns deles ainda reconheciam o som e voavam em direção ao lanchinho – enquanto morcegos não familiarizados com o alerta sonoro simplesmente o ignoraram.
Essa espécie comum na América Central e do Sul se alimenta de insetos e sapos, que encontra seguindo seu coaxar de acasalamento. Os morcegos conseguem diferenciar os chamados de várias espécies de sapos para não comer os venenosos.
Para investigar como esses mamíferos voadores aprendem os chamados de suas presas e por quanto tempo podem reter essas informações, a pesquisadora May Dixon, da Universidade Estadual de Ohio (Estados Unidos), reuniu-se com colegas para treinar morcegos capturados na natureza. Os resultados do estudo foram publicados na revista Current Biology.
Estudo sugere habilidades cognitivas até então desconhecidas nesses mamíferos voadores.
Morcegos selvagens se lembram de toque de celular após quatro anos
publicado em superinteressante
Viver e criar …por Fernando Pessoa
“Quero para mim o espírito desta frase, transformada a forma para a casar com o que eu sou: Viver não é necessário; o que é necessário é criar.”
✏️Fernando Pessoa
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Assista a “A Cura … Lulu Santos – Bruno Martini e MIX All Stars” no YouTube
A CURA 🌹
Existirá, em todo porto tremulará
A velha bandeira da vida
Acenderá, todo farol iluminará
Uma ponta de esperança
E se virá, será quando menos se esperar
Da onde ninguém imagina
Demolirá toda certeza vã
Não sobrará pedra sobre pedra
Enquanto isso, não nos custa insistir
Na questão do desejo, não deixar se extinguir
Desafiando de vez a noção
Na qual se crê que o inferno é aqui
Existirá
E toda raça então experimentará
Para todo mal, a cura
Existirá, em todo porto se hasteará
A velha bandeira da vida
Acenderá, todo farol iluminará
Uma ponta de esperança
E se virá, será quando menos se esperar
Da onde ninguém imagina
Demolirá toda certeza vã
Não sobrará pedra sobre pedra
Enquanto isso, não nos custa insistir
Na questão do desejo, não deixar se extinguir
Desafiando de vez a noção
Na qual se crê que o inferno é aqui
Existirá
E toda raça então experimentará
Para todo mal, a cura
Enquanto isso, não nos custa insistir
Na questão do desejo, não deixar se extinguir
Desafiando de vez a noção
Na qual se crê que o inferno é aqui
Existirá
E toda raça então experimentará
Para todo mal, a cura
Fonte: Musixmatch
Compositor: Lulu Santos
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Lápis de cor…por Mágica Mistura
Chega mais,vem aqui
Vamos dar uma corzinha
Um azul celeste aqui
Um cinza chumbo acolá
Trás o verde… vários tons
E o violeta…que saudades
De amarelo, lá vem o sol 🎶🎶
Chega mais, laranja amado
Vou tingir de rubro e rosa
Todo um jardim encantado…
Prateado é o luar?!
Então purpurina,por favor
Azul marinho no mar
Verde esmeralda, areia branca
Voa baixo a gaivota
Vai se molhar na garoa
Papagaios coloridos
Multi cores os tucanos…
Verde folhas, folhas bronze
Ei,coragem!
Pinta logo o arco-íris
Derrama a tinta da alegria…
Sobre tudo,sobre todos
Que colorida viagem!
🤎💜💙💚💛🧡❤️🧚✨
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A Verdade…por Mágica Mistura
“Na verdade, não existe verdade.Pelo menos não a que nos é imposta dia após dia pela mídia e pela sociedade. A verdade está dentro de nós, no que acreditamos com a alma e o coração.
É aquela centelha Divina que nos mantém em pé nas adversidades e que nos move sempre à frente e além. É aquele sentimento gostoso de dever cumprido, de espírito leve e de estar de bem com a vida. Essa é a nossa verdade. E essa, essa nunca vai nos enganar.”
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Assista a “Titãs – Comida” no YouTube
Comida 🌻
Bebida é água
Comida é pasto
Você tem sede de quê?
Você tem fome de quê?
A gente não quer só comida
A gente quer comida, diversão e arte
A gente não quer só comida
A gente quer saída para qualquer parte
A gente não quer só comida
A gente quer bebida, diversão, balé
A gente não quer só comida
A gente quer a vida como a vida quer
Bebida é água
Comida é pasto
Você tem sede de quê?
Você tem fome de quê?
A gente não quer só comer
A gente quer comer e quer fazer amor
A gente não quer só comer
A gente quer prazer pra aliviar a dor
A gente não quer só dinheiro
A gente quer dinheiro e felicidade
A gente não quer só dinheiro
A gente quer inteiro e não pela metade
Bebida é água
Comida é pasto
Você tem sede de quê?
Você tem fome de quê?
A gente não quer só comida
A gente quer comida, diversão e arte
A gente não quer só comida
A gente quer saída para qualquer parte
A gente não quer só comida
Quer comida, diversão, balé
A gente não quer só comida
A gente quer a vida como a vida quer
A gente não quer só comer
Quer comer e quer fazer amor
A gente não quer só comer
A gente quer prazer pra aliviar a dor
A gente não quer só dinheiro
A gente quer dinheiro e felicidade
A gente não quer só dinheiro
A gente quer inteiro e não pela metade
Desejo, necessidade, vontade
Necessidade, desejo
Necessidade, vontade
Necessidade, desejo
Necessidade, vontade
Necessidade, desejo
Necessidade, vontade
Necessidade
🦋Fonte: Musixmatch
Compositores: Marcelo Fromer / Arnaldo Antunes / Sergio Britto
Letra de Comida © Warner/chappell Edicoes Musicais Ltda, Rosa Celeste
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