“Nós subestimamos demais o poder da respiração consciente. Uma postura mental positiva e um respirar saudável fazem milagres em nossa vida.”

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Espaço poético, rotineiro e alternativo
“Nós subestimamos demais o poder da respiração consciente. Uma postura mental positiva e um respirar saudável fazem milagres em nossa vida.”

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Parque Nacional da Lagoa do Peixe Tavares RS Brasil
🍀 What’s up
Twenty-five years
And my life is still
I’m trying to get up
That great big hill of hope
For a destination
I realized quickly
When I knew I should
That the world was made up
For this brotherhood of man
For whatever that means
And so I cry sometimes
When I’m lying in bed
Just to get it all out
What’s in my head
And I, I am feeling
A little peculiar
And so I wake in the morning
And I step outside
And I take deep breath
And I get real high
And I scream from the top of my lungs
What’s going on?
And I say, hey, yeah, yeah-eah
Hey, yeah, yeah
I said, hey! What’s goin’ on?
And I sing, hey, yeah, yeah-eah
Hey, yeah, yeah
I said, hey! What’s going on?
And I try, oh, my God, do I try
I try all the time
In this institution
And I pray, oh, my God, do I pray
I pray every single day
For a revolution
And so I cry sometimes
When I’m lying in bed
Just to get it all out
What’s in my head
And I, I am feeling
A little peculiar
And so I wake in the morning
And I step outside
And I take deep breath
And I get real high
And I scream from the top of my lungs
What’s going on?
And I say, hey, yeah, yeah-eah
Hey, yeah, yeah
I said, hey! What’s goin’ on?
And I sing, hey, yeah, yeah-eah
Hey, yeah, yeah
I said, hey! What’s going on?
And I say, hey, yeah, yeah-eah
Hey, yeah, yeah
I said, hey! What’s goin’ on?
And I sing, hey, yeah, yeah-eah
Hey, yeah, yeah, yeah, yeah
I said, hey! What’s going on?
Twenty-five years
And my life is still
I’m trying to get up
That great big hill of hope
For a destination
🍀 Composição: Linda Perry

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“Nitidamente a mágica beleza permeava aquele recanto… borboletas em profusão e fadas vindas de todos os lugares, traziam uma paz e um encanto que só haviam experimentado do ” outro lado”. O riacho cristalino convidava a um relaxante banho, e assim passaram a tarde toda…”
✨ Mágica Mistura

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Parque Nacional da Lagoa do Peixe Tavares RS Brasil
“Pouco importa o julgamento dos outros. Os seres humanos são tão contraditórios que é impossível atender às suas demandas para satisfazê-los. Tenha em mente simplesmente ser autêntico e verdadeiro.”
🌷Dalai Lama

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A ativista vegana Carol J. Adams e a nutricionista Virginia Messina defendem que as escolhas que fazemos ao nos alimentar têm impactos significativos em aspectos tão diversos como a mudança climática, o bem-estar animal, a justiça social e, claro, a própria saúde.
E nos convocam a fazer nossa parte, preconizando ingredientes mais sustentáveis e amigáveis — o que significa, para elas, limar a comida de origem animal.
Em Cozinha de Protesto (clique aqui para comprar), as autoras não só justificam essa abordagem como criam um manual prático para quem quer se engajar no ativismo alimentar e aprender receitas pra lá de criativas, como bacon de soja e brownie de abobrinha.

Capa do livro Cozinha de Protesto.
Cozinha de Protesto
Autoras: Carol J. Adams e Virginia Messina
Editora: Alaúde
Páginas: 288
Clique aqui para comprar.
Obra mostra o papel da alimentação em questões ambientais, sociais e, claro, de saúde
Cozinha com causa
publicado originalmente em Veja saúde
“A Rainha da Floresta é mãe amorosa, e também enérgica disciplinadora, quando precisa ser. Nossa entrega, intuito e conexão com Ela, nos trarão uma nova visão da existência, do ser e do existir … Que bom todos ousassem esse poderoso encontro.”
✨ Mágica Mistura

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Salve nossas Forças!🍀💚🍀💚🍀
Um Ano Novo de Descobertas, Sonhos e Realizações!!!!
Irmandade Polimata aqui!

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São José do Norte RS Brasil