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Remédios para dormir: quando são necessários e quais os riscos?

A pandemia do coronavírus mudou hábitos, atingindo em cheio as noites de sono as pessoas. Com isso, cresceu a quantidade de gente que está se medicando (com e sem ajuda de um profissional) para afastar as crises de insônia. Mas o mau uso dessas substâncias pode piorar a qualidade do repouso e ainda afetar a saúde.

Quem não dorme bem certamente paga a conta no dia seguinte, como ressalta Claudio Martins, vice-presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). “Os reflexos se tornam lentos, a pessoa fica mais irritada do que o normal. Todos nós temos noites ruins, mas, quando isso se repete, é sinal de que o problema é crônico e está na hora de procurar ajuda de um médico”, pontua o psiquiatra.

Aumentou a procura de soluções para dormir bem na pandemia. Quando a higiene do sono não basta, medicamentos podem ajudar. Mas só com acompanhamento

Remédios para dormir: quando são necessários e quais os riscos?

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Tarcísio Meira morre aos 85 anos

O ator Tarcísio Meira morreu aos 85 anos nesta quinta-feira (12). Ele e a esposa Glória Menezes estavam internados no Hospital Albert Einstein com Covid-19.

Enquanto Glória tinha sintomas mais leves, Tarcísio precisou ser intubado. A atriz segue hospitalizada na capital paulista, segundo informações de VEJA. O casal foi hospitalizado no dia 6 de agosto, após serem diagnosticados com a doença. Tarcísio chegou a ser intubado e realizou hemodiálise contínua, mas não resistiu.

O ator nasceu na cidade de São Paulo em 5 de outubro de 1935. Tarcísio Magalhães Sobrinho era o nome de registro do artista, que adotou o sobrenome Meira, da mãe, para os palcos. Ele começou no teatro nos anos 50 e atuou com Glória Menezes pela primeira fez em 1961, em um programa de teleteatro da extinta TV Tupi. Eles se casaram em 1962.

Ele e Glória Menezes estavam internados no Hospital Albert Einstein

Tarcísio Meira morre aos 85 anos

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Paulo José morre no Rio aos 84 anos

O ator Paulo José Gómez de Souza, 84, faleceu nesta quarta-feira (11) no Rio de Janeiro. Ele estava hospitalizado há 20 dias e morreu em decorrência de uma pneumonia. Artista também convivia com o Mal de Parkinson há mais de 20 anos.

“Um dos maiores nomes da nossa dramaturgia, como ator e diretor, e também dono de uma voz marcante, Paulo José é daqueles artistas de quem o público sempre se sentiu próximo. Nas últimas décadas, entrou em nossas casas por meio de uma infinidade de personagens que ficam, assim como ele, para a história”, publicou, em nota, a TV Globo em homenagem ao artista.

O ator faleceu por causa de uma pneumonia

Paulo José morre no Rio aos 84 anos

publicado originalmente em superinteressante 👏👏👏👏❣️

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Após polêmica com Janaina Paschoal, padre Julio Lancellotti diz que doações aumentaram

De acordo com o padre Júlio Lancellotti, as doações para a Pastoral do Povo da Rua de São Paulo “explodiram” desde que a deputada Janaina Paschoal (PSL-SP) publicou nas redes sociais que a distribuição de alimentos na Cracolândia feita pelo padre colaboraria com o crime no último domingo (8). As informações são do UOL.

“As doações explodiram, 10% [do total] em um dia. Foi só o que ela publicou repercutir que as minhas redes sociais começaram a apitar”, conta Lancellotti, que não comenta o valor das doações por segurança. “O telefone da paróquia não para de tocar. Eu já deixei o número do Pix [da pastoral] anotado para as meninas, porque é o que todos querem”.

“A distribuição de alimentos na Cracolândia só ajuda o crime”, disse a deputada sobre a atuação da pastoral liderada pelo padre

Após polêmica com Janaina Paschoal, padre Julio Lancellotti diz que doações aumentaram

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Roacutan: o que é, para que serve e quais são os efeitos colaterais

O Roacutan, medicamento conhecido para tratamento de acnes graves, tem como base a isotretinoína, um composto sintético semelhante à vitamina A. Sua função é reduzir a glândula sebácea para inibir a produção de sebo, que favorece as inflamações na pele.

Como há contraindicações e possíveis efeitos colaterais importantes, um médico precisa estudar o caso. “Antes do uso são feitos os tratamentos clássicos, com produtos tópicos [cremes, pomadas e géis] e antibióticos”, explica José Roberto Fraga Filho, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Cirurgia Dermatológica.

A substância isotretinoína, base desse remédio, é mais utilizada para tratamento de acne grave; efeitos colaterais e reações são relevantes

Roacutan: o que é, para que serve e quais são os efeitos colaterais

publicado originalmente em Veja saúde

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Montar um prato mais colorido pode proteger o cérebro, diz estudo

Alimentos que concentram flavonoides, como morango, laranja, pimentão e maçã, podem reduzir o risco de declínio cognitivo em até 20%. Isso é o que mostra um estudo publicado recentemente na Neurology, revista médica da Academia Americana de Neurologia.

Encontrados naturalmente nas plantas, os flavonoides são considerados antioxidantes poderosos. Na prática, protegem as células de danos causados por moléculas instáveis, os radicais livres – inclusive na massa cinzenta. Segundo o trabalho, é preciso ingerir ao menos meia porção por dia desse grupo para que ocorra algum benefício ao cérebro.

A avaliação contou com 49 493 mulheres e 27 842 homens – a idade média deles era de 48 e 51 anos, respectivamente, no início do estudo. Durante 20 anos de acompanhamento, as pessoas responderam a questionários sobre a frequência com que comiam vários alimentos. A ingestão de diferentes tipos de flavonoides foi calculada multiplicando o conteúdo da substância de cada item por sua frequência.

Consumo de vegetais de diversas tonalidades parece reduzir o risco de declínio cognitivo com passar do tempo

Montar um prato mais colorido pode proteger o cérebro, diz estudo

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Covid-19 pode causar dificuldade para engolir

Algumas pessoas com Covid-19 têm apresentado disfagia, que é a dificuldade para engolir alimentos, líquidos ou saliva. Esse problema de deglutição é mais comum em quem passou por um longo período de intubação — porém, parece haver outros fatores por trás dessa consequência.

“Podemos citar o comprometimento neurológico que afeta certos pacientes e o processo inflamatório da infecção, que também atinge músculos”, informa Carolina Silvério, fonoaudióloga e coordenadora do Departamento de Disfagia da Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia (SBF). Essas duas consequências dificultam a coordenação da musculatura responsável pela deglutição, ao mesmo tempo em que a enfraquecem.

No Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, por exemplo, 29,8% dos 8 mil atendimentos fonoaudiológicos realizados desde março de 2020 para a reabilitação de pacientes com Covid-19 estão relacionados com sequelas na capacidade de deglutição e alimentação. A informação é do Jornal da USP no Ar 1ª Edição.

A chamada disfagia seria provocada pelos efeitos do coronavírus em si ou por procedimentos como a intubação prolongada

Covid-19 pode causar dificuldade para engolir

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Gabriel Medina está fora de etapa do Mundial de Surfe por recusar vacina

Não se imunizar foi uma opção do surfista, já que o Comitê Olímpico Brasileiro disponibilizou vacinas para todos os atletas que disputaram os Jogos de Tóquio. O COB não pode obrigar ninguém a se vacinar, e a decisão de tomar ou não coube a cada um dos esportistas da delegação.

‘Tô de boa’, diz o surfista e líder do ranking; ele poderia ter sido imunizado antes dos jogos, quando o COB disponibilizou doses para todos os atletas

Gabriel Medina está fora de etapa do Mundial de Surfe por recusar vacina

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O papel da estimulação transcraniana no Parkinson

A estimulação transcraniana por corrente contínua potencializou o benefício do exercício aeróbico e melhorou o andar de pacientes com Parkinson imediatamente após a sessão. Houve ganho na variabilidade da marcha, no tempo de reação e no controle executivo do andar.

O resultado foi observado em estudo feito por pesquisadores do Instituto de Biociências da Universidade Estadual Paulista (Unesp), no campus de Rio Claro, com 20 voluntários. O artigo foi publicado na revista científica Neurorehabilitation & Neural Repair.

Os participantes compareceram a duas sessões de 30 minutos de exercícios aeróbicos (ciclismo em intensidade moderada) combinados com diferentes condições de estimulação transcraniana (tDCS, na sigla em inglês) ativa ou placebo, com intervalo de uma semana.

Em estudo, procedimento potencializou os efeitos dos exercícios aeróbicos entre pacientes com a doença, melhorando sua locomoção

O papel da estimulação transcraniana no Parkinson

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Pegar Covid-19 depois da vacina não significa que o imunizante falhou

Sim, você pode pegar o coronavírus depois de tomar as duas doses da vacina. E, quanto mais ele circula, maior a chance disso acontecer. Mas isso está longe de indicar que os imunizantes contra a Covid-19 não funcionam. Os resultados da disseminação da variante Delta em outros países só reforçam a importância da vacinação. 

“As vacinas ainda protegem dessa mutante, especialmente para evitar hospitalizações e mortes. O que estamos vendo é uma queda na proteção contra a infecção. E isso é mais significativo em pessoas que só tomaram uma dose”, aponta a epidemiologista Denise Garrett, vice-presidente do Sabin Institute, nos Estados Unidos. 

A chegada da variante Delta pode aumentar os casos de coronavírus entre vacinados, mas risco de morrer ou adoecer gravemente se imunizado é baixíssimo

Pegar Covid-19 depois da vacina não significa que o imunizante falhou

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