Categoria: mágica mistura

A síndrome de burnout é caracterizada pelo esgotamento físico e mental associado ao trabalho. É como se o cérebro (e o resto do corpo) chegasse em um limite e pifasse.

Pois a Organização Mundial da Saúde (OMS) decidiu, em 2019, que o burnout deveria ser considerado uma doença ocupacional. A mudança foi oficializada no dia 1º de janeiro de 2022. Segundo a entidade, esse termo não deve ser empregado em outras áreas da vida.

Na prática, a empresa passa a ter mais responsabilidade em relação ao bem-estar mental de seus funcionários. A seguir, veja uma série de conteúdos que publicamos sobre esse problema, que acomete um número cada vez maior de pessoas.

Para entender o burnout e suas repercussões

• Precisamos falar sobre burnout
• Burnout aumentaria o risco de fibrilação atrial
• Faça uma pausa hoje para não pifar amanhã
• Burnout não é cansaço! Não podemos banalizá-lo

Para ter uma ideia se você está com o problema

• Teste: será que você está com a síndrome de burnout?
• Ferramenta para apurar o burnout chega ao Brasil

Para tornar a relação com o trabalho mais saudável

• Como ficar em paz com o trabalho
• Viver para trabalhar ou trabalhar para viver?
• Podcast: a saúde no ambiente de trabalho
• Como as lideranças podem cuidar da saúde mental dos trabalhadores

Dicas de livros sobre o assunto

• “Não Aguento Mais Não Aguentar Mais”
• “O Trabalho Não Precisa Ser uma Loucura”

Mudança começou a valer agora em 2022. Saiba mais sobre o quadro e como ele interfere em nossa saúde

OMS classifica burnout como doença de trabalho

publicado originalmente em Veja saúde