“Podemos apostar sem medo na mudança, mesmo que não realize a nossa expectativa, certamente trará um novo ângulo à nossa visão dos fatos e do mundo…e isso é evolução!”
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Aposte…por Mágica Mistura
Assista a “AS DOENÇAS NA ESPIRITUALIDADE | PARTE 02” no YouTube
Todo sofrimento no corpo, inicia no espírito.
Explicações para refletirmos sobre nossas emoções.
Monica Buonfiglio aqui!
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Possibilidades…por Mágica Mistura
“Que a dúvida me traga discernimento emocional, que a decepção me ensine que não sou dona de nada, que o choro que teima em molhar meu rosto, lave minh’alma e meu trajeto inteiro…e que no final das contas, me descubra humana, falha e plena de possibilidades.”
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Assista a “BUSCA DA VISÃO – COMO CRESCER ESPIRITUALMENTE?” no YouTube
Sabedoria e conhecimento nunca são demais.
Crescimento espiritual e evolução, começando agora…
Irmandade Polimata aqui!
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Camboriú SC Brasil
Sinais …por Mágica Mistura
“A velocidade da nossa evolução espiritual está intimamente ligada a nossa busca interna pela verdade pessoal…nunca será rápida demais, nem lenta em demasia. Nosso espírito sente e sabe quando e como despertaremos, a missão então, é estarmos sensíveis e atentos às nossas sutis necessidades de conhecimento e Luz , aproveitando cada momento que o Universo nos proporciona.”
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Assista a “OS DEGRAUS PARA A SABEDORIA: A VOZ DO SILÊNCIO! Prof. Ana Cristina Machado da Nova Acrópole” no YouTube
A imortal Helena Blavatsky revista em sua obra pela Professora Ana Cristina Machado, um legado atemporal que nunca cansamos de revisitar.
Nova Acrópole aqui!
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Ioga é campeã na luta contra o estresse no trabalho, diz estudo
A ioga é imbatível contra o estresse relacionado ao trabalho. Essa foi a conclusão de uma meta-análise publicada no Journal of Occupational Health, que reuniu estudos comparando a prática a outras técnicas, como massagem terapêutica, relaxamento muscular progressivo e alongamento.
No estudo, foram avaliados 688 profissionais de saúde, conhecidos por estarem sob constante pressão. A massagem alcançou uma boa pontuação na tarefa de desestressar, mas nada se comparou aos ganhos proporcionados pela ioga.
Aliás, não é a primeira vez que a prática tem seus benefícios exaltados pela ciência.
“O estresse ativa o cortisol, um hormônio que deixa a gente pronto para atacar ou se defender. Há estudos que apontam a queda dos níveis dessa substância no corpo imediatamente após uma aula”, relata Deni Galdeano, instrutor e coordenador do curso de anatomia aplicada à ioga da Santa Casa de São Paulo.
A concentração é parte essencial da aula de ioga, que ajuda a desfocar dos problemas e devolve à mente um estado de paz e calma
Ioga é campeã na luta contra o estresse no trabalho, diz estudo
publicado originalmente em Veja saúde
Assista a “AS DOENÇAS NA ESPIRITUALIDADE | PARTE 01” no YouTube
A iluminada e sorridente Monica Buonfiglio por aqui!
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Vivências…por Mágica Mistura
“Cada vivência, cada experiência adquirida é relevante, imprescindível e única…saboreie com gosto, guarde a sabedoria alcançada com todo amor e zelo dentro de teu coração.”
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