Informação interessante e útil nunca é demais.
Se for sobre alimentação então…bom saber!
Átila Iamarindo por aqui.
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Frutas contra o diabetes
A descoberta vem da Universidade Edith Cowan, na Austrália, onde foi analisada a relação entre ingestão de frutas e presença de diabetes entre 7 675 pessoas. Após cinco anos de acompanhamento, na turma em que o alimento fazia parte do cardápio, houve redução de 36% no risco de a doença dar as caras.
Nesses indivíduos, notou-se uma melhor sensibilidade à insulina, o que se traduz em maior capacidade de as células retirarem o açúcar do sangue e transformá-lo em energia.
O consumo de pelo menos duas porções por dia pode reduzir o risco de desenvolver a doença
Frutas contra o diabetes
publicado originalmente em Veja saúde
Fruta feia não é sinônimo de ruim
Já ouviu que as aparências enganam? Pois é hora de o ditado ser levado à feira…pesquisadores suecos e dinamarqueses pediram a 130 pessoas que avaliassem várias imagens de maçãs. Obviamente, as com deformidades ficaram por último na ordem de preferência de consumo. E, mesmo após provarem uma versão perfeita, o gosto foi considerado horrível — só porque tinham acabado de ver a foto de uma maçã feia.
Fruta feia não é sinônimo de ruim
publicado originalmente em Veja saúde