Espaço poético, rotineiro e alternativo
Acabou…e começou!
Que a justiça seja feita, que as verdades descortinadas em tantas sessões, por vezes tristes até doer a alma, possam servir ao menos para ajudar a punir tantas barbaridades que ficaram comprovadas na CPI.
No aguardo da justiça…
Meteoro Brasil aqui!
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Cientistas da Universidade da Geórgia, nos Estados Unidos, recrutaram 52 adultos com alto risco cardíaco e, enquanto uma parte recebeu 68 gramas de noz-pecã — o equivalente a 470 calorias —, outra não consumiu o alimento. Após dois meses, houve queda de 5% no colesterol total e de 9% no tipo LDL, considerado ruim, entre quem ganhou o petisco.
“São reduções consideráveis para um curto período”, avalia a nutricionista Cristiane Cominetti, da Universidade Federal de Goiás (UFG). Em geral, as oleaginosas são ricas em gorduras boas, fibras e compostos bioativos.
“Mas é preciso cautela antes de extrapolar um estudo para a vida real”, pondera. Afinal, 68 g é bastante coisa e pode impactar o peso lá na frente. “E há outros hábitos essenciais para o melhor controle de doenças cardíacas”, ressalta Cristiane.
LEIA TAMBÉM: Um punhado de oleaginosas por dia evita de diabetes a Alzheimer
A noz chilena é a mais encontrada e parece um cérebro. Tem mais gorduras poli-insaturadas e proteínas do que a parente pecã, que é mais lisinha. A quantidade de gorduras monoinsaturadas é maior do que a fornecida pela chilena.
Em estudo americano, colocar a oleaginosa na rotina baixou as taxas de gordura no sangue
Noz-pecã na mira do colesterol
publicado originalmente em Veja saúde
O Prêmio de Enfermagem Rainha Silvia da Suécia estreia sua edição brasileira com a meta de reconhecer profissionais e estudantes de enfermagem com ideias e soluções transformadoras nos cuidados em saúde.
A vontade de criar uma forma de homenagear e estimular a categoria dos enfermeiros veio depois de a majestade sueca acompanhar a entrega dos profissionais na assistência à sua mãe, que sofreu de Alzheimer. A iniciativa começou na nação escandinava em 2012 e hoje contempla versões também na Finlândia, na Alemanha, na Lituânia, na Polônia e nos Estados Unidos.
A chegada ao Brasil tem um quê especial para a Rainha. Afinal, ela é filha de mãe brasileira e viveu parte da infância no país. A monarca, que também se dedica à causa das crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade pelo mundo, se diz ansiosa para conhecer os projetos nacionais.
Profissionais e estudantes de enfermagem que atuam no estado de São Paulo – a perspectiva é ampliar para as demais regiões na segunda edição do prêmio – podem participar e concorrer à láurea se inscrevendo até o dia 1º de novembro no site oficial da premiação, que é organizada no Brasil pela healthtech Vibe Saúde. e tem a curadoria técnica do médico Jefferson Gomes Fernandes. A vencedora ou vencedor receberá 6 mil euros e a oportunidade de viajar e fazer um curso fora do país.
Iniciativa, que já ocorre em outros países, pretende reconhecer ideias e o trabalho dos profissionais de enfermagem. A criadora do prêmio conta os porquês
Rainha da Suécia promove premiação a enfermeiros do Brasil
publicado originalmente em Veja saúde
Contemplo o céu, riscado de cinza
Olho lá fora , garoa caindo feito prata
Quem dera a vida fosse assim tão simples
Tal a paisagem que contemplo da janela
A relva verde não sabe dos dilemas cotidianos
O pássaro escondido, nem imagina…
A maldade inerente ao mundo
Quem pudesse ser a borboleta
Que de molhar as asas não têm medo
Porque quando as abre , abre todo seu universo
Esperançoso e puro…
E aposta sua breve vida
Se lançando ao momento 🦋
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Uma conversa relevante e agradável? Temos!
Nova Acrópole, Professora Lúcia Helena Galvão e convidados !
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“Não são as ervas más que afogam a boa semente, e sim a negligência do lavrador.”
🍀Confúcio
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Pela primeira vez na história, astrônomos podem ter descoberto um planeta além da Via Láctea. Ele estaria na galáxia M51 (ou Whirlpool) orbitando um “binário de raios-X” – um sistema composto por dois corpos celestes, uma estrela com massa cerca de 20 vezes a do Sol e uma estrela de nêutrons ou buraco negro.
A descoberta pode abrir novas possibilidades para a busca de exoplanetas – que orbitam estrelas que não o Sol e pertencem a sistemas planetários diferentes do nosso. A maioria dos exoplanetas (ou candidatos a exoplanetas) conhecidos até agora está a cerca de três mil anos-luz da Terra. Enquanto isso, o candidato em M51 está a 28 milhões de anos-luz de distância.
A equipe internacional de cientistas realizou as descobertas a partir de dados coletados pelo Observatório de Raios-X Chandra, um telescópio espacial lançado pela Nasa. O estudo foi publicado na revista Nature Astronomy.
Eclipse de raios-X sugere a presença de um planeta orbitando um sistema luminoso na Galáxia M51 (ou Whirlpool), a cerca de 28 milhões de anos-luz da Terra
Astrônomos podem ter detectado o primeiro exoplaneta fora da Via Láctea
publicado originalmente em superinteressante
Que tal biscoitos amanteigados deliciosos e crocantes?
Quem faz um cafezinho?
Isamara Amâncio aqui!
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Julgamento contra parques eólicos: o mais alto tribunal da Noruega protege os direitos dos Sámi como população nativa Foto: Stoyan Nenov / Arquivo de foto / REUTERS Por Gabriel Kuhn, Estocolmo Adele Matheson Mestad, diretora do Instituto Norueguês de Direitos Humanos, falou de um “julgamento histórico”: No dia 11 de outubro, a Suprema Corte norueguesa […]
Colonialismo verde ameaça territórios da etnia Sámi na Noruega
publicado originalmente em blog do pedlowski
Camboriú SC Brasil
Mágica Mistura 