Alento…por Mágica Mistura

Hoje bateu uma dor

Dor no peito,na alma

Lágrimas amargas

Pelos que sofrem,que lutam

Os sem horizonte,sem saúde

Sem amparo,sem saída

Dor pela humanidade desgastada

Pelo Brasil destruído

Pelo ódio destilado e bebido

Sorvido a grandes goles

Pela insensatez,a ignorância

A frustração e hipocrisia

Lágrimas amargas

De impotência,de omissão

Dor de ver o caminho bonito

Ser tomado de espinhos

De injúrias e crueldade

Então me lembrei…

Do que fomos formados

De onde viemos…

A Luz que nos é destinada

E sorri… não só de alegria

Mas de alento…

Sentei aqui e escrevi…

Paz e Luz ✨

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Pandemia: estudo relaciona falta de sono à alta da obesidade infantil

Um estudo feito por pesquisadores da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos (EUA), mostrou que 15,4% das crianças atendidas em 29 clínicas ligadas ao Hospital Infantil da Filadélfia, no período da pandemia de Covid-19, estavam obesas. Em 2019, o percentual era de 13,7%.

O aumento ocorreu em todas as faixas etárias, variando de 1% nos adolescentes de 13 a 17 anos a 2,6% nas crianças de 5 a 9 anos. Foi medido o índice de massa corporal (IMC) de 169.179 crianças e adolescentes atendidos de junho a dezembro de 2019 e comparado ao dos 145.081 pacientes consultados no mesmo período em 2020.

Outro estudo, coordenado pelo Pennington Biomedial Research Center, também nos EUA, mostrou que, a cada hora adicional de sono em crianças de 3 a 5 anos, houve redução de 0,48 do IMC. Além do consumo excessivo de alimentos calóricos e do sedentarismo, a duração do sono é um fator de risco para a obesidade infantil. Com base nesses dados, o Instituto do Sono faz um alerta aos brasileiros, já que também no país o confinamento e a suspensão das aulas presenciais por causa da pandemia agravaram a obesidade infantil.

Colégio e vida ao ar livre foram trocados por celular e ensino remoto

Pandemia: estudo relaciona falta de sono à alta da obesidade infantil

publicado originalmente em Veja

Assista a “Gonzaguinha… É” no YouTube

🤔 É…

É
a gente quer valer o nosso amor
a gente quer valer nosso suor
a gente quer valer o nosso humor
a gente quer do bom e do melhor
a gente quer carinho e atenção
a gente quer calor no coração
a gente quer suar mas de prazer
a gente quer é ter muita saúde
a gente quer viver a liberdade
a gente quer viver felicidade

É
a gente não tem cara de panaca
a gente não tem jeito de babaca
a gente não está com a bunda exposta na janela pra passar a mão nela

É
a gente quer viver pleno direito
a gente quer é ter todo respeito
a gente quer viver numa nação
a gente quer é ser um cidadão

É…

Composição: Gonzaguinha

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