Espaço poético, rotineiro e alternativo
“Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior. Estas atitudes se refletirão em mudanças positivas no seu ambiente familiar. Deste ponto em diante, as mudanças se expandirão em proporções cada vez maiores. Tudo o que fazemos produz efeito, causa algum impacto.”
🌷Dalai Lama
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Olhar as nuvens
Curtir a chuva
Admirar as flores
Olhar o gatinho brincando
Cheirar a pessoa amada
Coisas pequenas, tão grandes
Imensas pra alma grata
Felicidade o que é?
Grana no banco
Um corpo perfeito
Gente à seus pés?
Felicidade é um estado de gratidão
Sigo tentando, focando
O dia a dia embrutece, emburrece
A arte e a poesia
Nos trazem de volta
À realidade mais vívida
A de que tudo é pro bem
Pro bem de quem é grato !
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PÃO E POESIA🌻
Felicidade é uma cidade pequenina
É uma casinha, é uma colina
Qualquer lugar que se ilumina
Quando a gente quer amar
Se a vida fosse trabalhar nessa oficina
Fazer menino ou menina, edifício e maracá
Virtude e vício, liberdade e precipício
Fazer pão, fazer comício, fazer gol e namorar
Se a vida fosse o meu desejo
Dar um beijo em teu sorriso, sem cansaço
E o portão do paraíso é teu abraço
Quando a fábrica apitar
Felicidade é uma cidade pequenina
É uma casinha, é uma colina
Qualquer lugar que se ilumina
Quando a gente quer amar
Não há paisagem entre o pão e a poesia
Entre o quero e o não queria, entre a terra e o luar
Não é na guerra, nem saudade, nem futuro
É o amor no pé do muro sem ninguém policiar
É a faculdade de sonhar, é a poesia
Que principia quando eu paro de pensar
Pensar na luta desigual, na força bruta, meu amor
Quem te maltrata entre o almoço e o jantar
Felicidade é uma cidade pequenina
É uma casinha, é uma colina
Qualquer lugar que se ilumina
Quando a gente quer amar
O lindo espaço entre a fruta e o caroço
Quando explode é um alvoroço que distrai o teu olhar
É a natureza onde eu pareço metade
Da tua mesma vontade escondida em outro olhar
E como o doce não esquece a tamarinda
Essa beleza só finda quando a outra começar
Vai ser bem feito nosso amor daquele jeito
Nesse dia é feriado, não precisa trabalhar
Pra não dizer que eu não falei da fantasia
Que acaricia o pensamento popular
O amor que fica entre a fala e a tua boca
Nem a palavra mais louca
Consegue significar felicidade
Felicidade é uma cidade pequenina
É uma casinha, é uma colina
Qualquer lugar que se ilumina
Quando a gente quer amar
Felicidade é uma cidade pequenina
É uma casinha, é uma colina
Qualquer lugar que se ilumina
Quando a gente quer amar
Composição: Moraes Moreira e Fausto Nilo
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Tempos conturbados, onde parece que a empatia e o amor acabaram…
Uma luz no caminho.
Monja Coen aqui!
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A água-viva não tem cérebro, coração ou pulmões; elas variam em formas, tamanhos e cores. Esses animais marinhos são dotados de uma função sofisticada que utiliza seus nervos sensoriais independentemente dos órgãos vitais. As águas-vivas são caracterizadas pelo corpo transparente gelatinoso com alta porcentagem de água em sua composição. Algumas águas-vivas possuem braços orais no […]
Inspire-se nas águas-vivas: Descubra como transformar sua deficiência num superpoder.
publicado em animação.blog
Lagoa dos Patos Tavares RS Brasil
Que nada nos impeça
De ver a Luz ,que , translúcida
Permeia cada átomo do Universo
Possa a imensidão que é nosso lar ,
Ser doce acolhida, e amável mestra
Que a partilha do caminhar
Seja pacífica e serena
Para quando eu olhar para trás
Sinta a alma leve
Os sentimentos fluidos
O olhar firme e luminoso
E que a imensidão extraordinária
Que me aguarda além
Seja o belo paraíso
Que meu espírito anseia
Desde o dia que aqui cheguei…
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Levantar-se e a vista escurecer é algo que pode acontecer em qualquer idade. A hipotensão postural — uma queda abrupta na pressão pelo movimento — está ligada a diversos fatores, como uso de medicamentos e desidratação. Mas, quando corriqueira, essa reação poderia sinalizar ameaças à cognição. É o que alerta um estudo do Instituto Karolinska, na Suécia, com 2 500 idosos acompanhados por 12 anos. O grupo com mais hipotensão postural no início da investigação foi o mesmo que apresentou mais declínio cognitivo. “Sabemos que esse sintoma pode antecipar quadros como Parkinson e AVC, mas ainda é incerta a relação com o risco de demência”, comenta o geriatra Rubens de Fraga Júnior, da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). Se estiver sofrendo com esse tipo de tontura, converse com o médico. +Leia também: Velhos, sim; Doentes, não! A nova cara e os desafios da velhice
Certos comportamentos ajudam a prevenir as vertigens+ Beber água Com a idade, podemos sentir menos sede, mas, para evitar desidratação e tonturas, o ideal é tomar de dez a 12 copos por dia. + Levantar da cama com calma O recomendado é abrir os olhos, sentar, colocar uma perna de cada vez para fora da cama e se erguer sem pressa. + Evitar banhos quentes e refeições pesadas Ambos podem repercutir na circulação, favorecendo a hipotensão. + Não se exercitar depois de comer É necessário esperar ao menos duas horas após a refeição para praticar uma atividade física. A pressão agradece! + Deixar a cabeceira da cama elevada Ao subir coisa de 15 cm, dá pra diminuir o risco de refluxo, problemas circulatórios e vontade de urinar à noite. [abril-whatsapp][/abril-whatsapp]
Diversas classes de medicamentos podem alterar a pressão. E não é por menos que os geriatras prezam tirar a pressão do idoso em posição sentada, deitada e em pé, mesmo na ausência de episódios de hipotensão. Anti-hipertensivos, descongestionantes nasais e drogas para tratar insônia e doenças nervosas são algumas capazes de provocar oscilações na pressão e tonturas decorrentes disso. Daí a importância de alinhar o tratamento com o médico.
Hipotensão postural frequente pode indicar danos ao cérebro. Entenda:
Tontura ao levantar não é normal
publicado em Veja saúde
“Eleva os olhos, permitindo que o teu espírito
voe em busca de luz…
No alto há paz
E louvores que balsamisam dores
Os Anjos dedilham a canção sonora que acaricia e enleva,
confortando corações…
Permita-se ouvir…
Envolva-te em oração, adorando…
E a beleza infinita que a tudo perscruta, ao reconhecer tuas asas,
derramará sobre ti o óleo sagrado que purifica, perfuma e mantém
vivo o Amor Sublime…”
🌷Buda
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Haribol! 🌷💜
Cantemos com Amor e Gratidão. ✨🙏
Que a Paz, a Harmonia, a Saúde e a Prosperidade sejam o pilar de nossas vidas!
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Mágica Mistura 